건민네 독서당

함께 자면 잠 설쳐 건강 해치고

상대방 잠버릇에 시달리면서 애정도 나빠지기 쉬워

그때 고민상담 코너에서 신혼 4개월째라는 한 처자는 “오빠를 사랑하지만 오빠의 잠버릇 때문에 새벽 4-5시만 되면 꼭 깨서 잠을 설쳐요”라고 호소했죠.

그래서 청취자들이 “짧게 사랑하고 따로 자라” “이층 침대를 사라” “운동을 하고 잠에 골아 떨어져 남편이 뭘 하든 깨지 않으면 된다” 등 여러 아이디어를 냈었죠.

박명수도 “난 처음부터 침대를 두 개 붙여 놓고 편안하게 잔다”고 자랑하기도 하고….

남편의 잠버릇 때문에 잠을 설친다는 이 신혼 색시의 고민은 많은 사람을 웃겼지만, 영국 노포크 앤 노위치 대학병원은 이 처자처럼 ‘사랑하기에 동침하기’ 때문에 잠을 설치는 사람이 많으며, 건강까지 해칠 수 있다는 연구 결과를 발표했습니다.

연구진은 20~49세 커플 40명의 손목에 측정기를 달아 잠자는 동안 얼마나 뒤척거리는지를 측정했답니다. 그 결과, 혼자 잘 때 뒤척이는 횟수보다 파트너와 함께 잘 때 뒤척이는 횟수가 두 배나 많았다고 합니다.

옆 사람의 코골이, 이갈이, 그리고 옆 사람이 화장실 갈 때 저절로 잠이 깨기 때문이란 것이죠.

더군다나 아무리 더블 침대라고 해도 두 사람이 자기에는 좁은 공간이랍니다.

연구진은 “더블 침대의 폭은 1.4m 정도로 두 사람이 누우면 두 사람 사이에 남는 공간은 기껏해야 23cm 정도밖에 안 된다”며 “이 정도 공간은 어린이용 싱글침대에 어른이 누워 자는 것과 마찬가지”라고 밝혔습니다.

사랑의 징표로 커플이 한 침대에서 자지만 사실은 두 사람이 모두 좁은 어린이용 침대에서 자면서 잠을 설치고 있었다는 것이죠.

이렇게 좁은 더블 침대에서 둘이 자는 것은 잠만 설치게 할 뿐 아니라 수면부족으로 심장병, 우울증 같은 병이 생기게 할 수 있어 더 위험하다는 것입니다.

잠을 제대로 충분히 못 자면 몸에 여러 이상이 생기면서 병이 생기기 쉽고, 게다가 잠이 부족하면 살이 푹푹 찌게 된다는 연구 결과도 있죠.

또 상대방의 코골이, 자다 일어나 부시럭거리기 등에 시달리면서 서로의 애정에도 금이 갈 수 있다는 게 연구진의 지적입니다.

이 연구를 진행한 교수는 “부부가 침대를 따로 쓰는 것은 부부 사이가 나쁜 징표처럼 인식되고 있지만 사실 건강에 가장 좋은 것은 자기 침대에서 혼자 자는 것”이라며 “파트너가 기분 상하지 않도록 침대 사용 방법에 대해 진지하게 의논할 필요가 있다”고 말했습니다.

침대 두 개를 붙여 놓고 쓰는 하찮은 방법이 국제인증을 획득하는 순간입니다.

이 연구 결과는 영국에서 열리는 과학 페스티벌(British Science Festival)에서 발표됐답니다. 과학 축제에서 이런 게 발표되니 역시 과학은 우리 몸에 좋은 겁니다.  

<3.1절 100주년 속살읽기 시리즈~>

[①] 남한의 3.1절과 북한의 3.1절이 다르다고? ‘3월 김정은 답방’을 앞두고 해석 통일 하려면?

[②] 유치장으로 ‘도피’한 민족대표 33인에 대해 일본 학계 “33인은 어떻게 봐도 어이없는데, 33인을 대단하다고 가르치는 남한은 쫌 이상” 혹평

[③] 18살 함석헌 소년은, 3월 1일 그날 일본경찰 코앞에 태극기 마구마구 흔들었는데 어떻게 살아남았을까?

[3.1운동 속살읽기 ④] “죽기 딱 좋은 날”이라며 3.1거사 반기고 준비한 남강 이승훈 선생의 결기와 실행

<설날에도 항일의 냄새가? 시리즈>

[①] 윤치호는 왜 “총독부가 아무리 '왜설날' 강요해도 조선인은 끝내 설 쇤다”고 썼나?

[②] 염상섭의 ‘지 선생’은 어떻게 침뱉어 만세 부르고, 총독부는 이를 ‘정의롭게’ 만들어줬나

<책 읽는 북손탐의 추천 동영상>

스웨덴 학자 “개는 양자강 남쪽에서 처음 가축화,

쓰레기 먹으러 온 늑대를 사람들이 키워서 먹은 듯”

스웨덴 왕립과학원의 페터 사볼라이넨 박사는 중국 연구진과 함께 개 유전자를 분석해 늑대가 개로 가축화된 것은 양자강 남쪽이며, 한 마리가 아니라 대량으로 가축화가 이뤄진 것으로 보인다고 학술지 ‘분자생물학과 진화(Molecular Biology and Evolution)’ 최근호에 밝혔습니다.

그는 지난 2002년에도 “개의 원산지는 중국”이란 논문을 발표한 적이 있는데, 이번에는 더욱 자료를 보강해 더욱 정확한 데이터를 내놓았다고 합니다.

그는 이번 논문에서 “개의 원산지는 양자강 남쪽 딱 한 곳으로 보이지만 한 마리가 아니라 최소한 수백 마리가 거의 비슷한 시기에 개로 길들여진 것 같다”고 말했습니다.

그러면서 그는 여러 자료를 인용해 “중국에서 처음부터 사람이 먹기 위해 늑대를 개로 가축화된시킨 것 같다”는 가설을 내놓습니다.

늑대가 식물성 먹이도 먹기 시작하면서 개로 사육돼

우선 중국에서는 고대로부터 지금까지 개고기를 계속 먹어 왔다는 사실이 밝혀져 있습니다.

또한 원래 늑대는 100% 육식동물이지만 먹이 공급이 힘들어지면 식물 음식도 먹는 것으로 드러나 있다는 군요. 

1995년 늑대가 식물성 먹이도 먹을 수 있다는 논문이 발표됐고, 이탈리아 늑대의 경우 개발로 서식지가 좁아지자 인가로 내려와 버려진 스파게티 등으로 전체 먹이의 60~70%까지를 충당한다는 사실도 밝혀져 있답니다.

이런 사실을 근거로 사볼라이넨 박사는 “먹을 것이 없어진 늑대가 인가로 내려와 쓰레기를 뒤지기 시작했으며, 이 과정에서 사람을 보고도 도망가지 않은 순한 늑대를 사람들이 개로 가축화시킨 것 같다”고 추정했습니다.

그런데 그가 궁금해 하는 것은 늑대를 개로 바꿀 때 사람들이 뭐를 노렸을까 하는 것입니다. 지금으로부터 1만6천년 전이라면 사람들이 수렵-채집 생활을 접고 농사를 짓기 시작할 때입니다.

고기를 먹기 위한 것 이외에 무슨 목적이 있었을까? 
 

늑대가 고기만 먹을 때는 ‘고기를 먹으려 고기를 먹이는’ 방식에 의미가 없지만, 늑대가 식물성 먹이를 먹기 시작하면 육용 동물로서의 가치가 생기게 된다는 주장입니다.

물론 사볼라이넨 박사는 어디까지나 가설로 “개는 처음부터 육용이었다”는 의견을 내놓습니다. 이를 증명하려면 더 많은 연구가 필요하다는 것이지요.

개의 원산지는 중국이고, 중국 사람도, 그리고 한국 사람도 ‘첫 개’부터 먹어 왔다는 소리를 듣고 보니 어째 으스스하군요.

개의 출발이 식용이었다면 현재 한국이나 중국에서 개를 먹는다고 전세계인들이 난리를 치는 게 과연 합당한 것인지, 또는 반대로 먹어 왔다고 계속 먹는 게 과연 잘 하는 일인지 등등의 궁금증이 생기네요.

호랑이 두개골 용량 사자보다 16% 커
키 같아도 남자 뇌가 조금 더 크다면?

영국 옥스퍼드대학의 동물학자 노비 야마구치 교수가 사자 370마리, 호랑이 225마리, 재규어 32마리, 표범 42마리의 두개골 용량을 측정했더니 이런 결과가 나왔다고 합니다.

호랑이는 몸집이 비슷한 사자보다 두개골 용량이 평균 16% 더 크답니다.

몸집 작은 암사자가 덩치 큰 숫사자보다 뇌 더 커

사자, 재규어, 표범 같은 대형 고양이들은 뇌 용량이 비슷해 호랑이와는 비교가 되지 않는다고 연구진은 밝혔습니다. 이들 큰 고양이들은 370만년 전에 공통 조상에서 갈라져 나왔다는데 유독 호랑이만 뇌 용량이 크다는 것입니다.

뇌 용량은 두개골만 있으면 쉽게 측정할 수 있어 인간 선조의 화석을 통해 뇌 용량의 변천사가 쭉 정리돼 있죠.

야마구치 교수는 이번 연구 결과에 대해 “뇌 용량만 보면 발리 섬의 몸집이 작은 암컷 호랑이가 남아프리카의 덩치 큰 숫사자보다 더 크다”며 “이런 결과는 전혀 예상하지 못했다”고 놀라워했습니다.

진화적으로 비슷한 몸집에 뇌가 더 크면 일반적으로 더 똑똑한 것으로 인정되죠.

무리 동물이 더 똑똑해진다는데 왜 호랑이가?

여태까지 학계에서는 무리 동물인 사자가 혼자 사는 호랑이보다 더 똑똑할 것으로 생각하는 경향이 있었다고 합니다. 이는 여러 마리가 함께 사는 사회성 동물들이 자기들끼리 사회적 생활을 하면서 상호 소통 또는 경쟁을 해야 하기 때문에 더 똑똑해진다는 이른바 ‘사회성 동물의 뇌 발달 이론’에 따른 것이죠.

이번 연구는 뇌의 용량만 잰 것이지, 다른 조사를 통해 호랑이가 실제로 사자보다 똑똑한 것이라고 증명한 것은 아닙니다.

야마구치 교수 역시 “호랑이가 사자보다 똑똑하다는 증거를 두개골 용량 이외의 다른 실험으로 증명한 것은 아니다”고 말했죠.

남자가 몸집이 크다는 것을 감안해도 남자의 뇌는 여자보다 조금 크답니다. 즉 키가 똑 같은 남녀를 비교해도 남자의 뇌가 조금 더 크다는 것입니다.

이런 뇌 크기를 근거로 일부 학자들은 “당연히 남자의 머리가 더 좋다”고 말합니다. 물론 페미니스트 진영에서는 “뭔 소리”냐며 맞서고 있죠.

진화심리학자 가나자와 사토시 교수(런던 정경대)는 이를 아주 간단히 표현합니다. “더 큰 사람이 더 똑똑하기 때문에 당연히 여자보다 남자가 더 똑똑하다”고.

남녀 뇌 대결은 이제 막 시작?

전통적으로 남자가 성적도 좋고 더 똑똑한 것으로 여겨졌지만 최근 이런 경계가 흔들리고 있는 것도 사실입니다. 여러 나라 학생들의 수학 실력을 비교해 보니 “여자는 수학을 못 한다”는 기존 관념이 안 맞는 나라가 많다는 연구 결과가 올해 나온 적이 있죠.

또한 최근 과거 ‘금녀의 구역’으로 통했던 과학기술 분야에 여성의 진입이 늘면서 ‘상대적으로 작은 뇌’의 매운 맛을 톡톡히 보여 주고 있는 게 현재의 상황이기도 합니다. 남녀 뇌의 실력 대결은 이제 새로운 무대로 들어가고 있는 것이죠.